Calorieën en vet in diepvriespizza

Wat is er gemakkelijker dan na een dag hard werken hongerig thuiskomen en alleen nog maar een diepvriespizza in de oven te hoeven schuiven. Met een beetje geluk heb je binnen 20 minuten een warme hap op tafel. Of dat nou erg gezond is, dat is natuurlijk de vraag.

Van een aantal diepvriespizza’s uit de supermarkt heb ik de calorieën en vet op een rij gezet.

Diepvriespizza’s uit de supermarkt

De volgende pizza’s zijn vergeleken:

  • Albert Heijn American Pizza Hawaii: 890 kcal, 25 gram vet
  • Albert Heijn Steenoven Pizza prosciutto funghi: 803 kcal, 33 gram vet
  • Dr Oetker Pizza Speciale -50% vet: 624 kcal 19 gram vet
  • Dr Oetker Ristorante Formaggi & Pomodori: 824 kcal, 41 gram vet
  • Dr Oetker Ristorante Hawaii: 763 kcal, 31 gram vet
  • Grand’ Italia Pizza 4 Formaggi: 865 kcal, 33 gram vet
  • Grand’ Italia Pizza Salami: 837 kcal, 32 gram vet
  • LaPizza Rusticale Cinque Formaggi: 917 kcal, 40 gram vet
  • Wagner Big Pizza Supreme: 959 kcal, 39 gram vet
  • Wagner’s Original Pizza Hawaii: 809 kcal, 29 gram vet
  • Wagner’s Original Pizza Mozzarella: 819 kcal, 37 gram vet

 

De onderlinge verschillen zijn groot. Niet alleen qua smaak, maar ook qua voedingswaarde is de ene pizza de andere niet.

Diepvriespizza’s met de meeste calorieën per stuk

  1. LaPizza Rusticale Cinque Formaggi 917 kcal
  2. Grand’ Italia Pizza 4 Formaggi 865 kcal

Diepvriespizza met de minste calorieën per stuk

  1. Dr Oetker Pizza Speciale -50% vet 623 kcal

Diepvriespizza’s met het meeste vet per stuk

  1. Dr Oetker Ristorante Formaggi & Pomodori 41 gram
  2. Wagner LaPizza Rusticale Cinque Formaggi 40 gram

Diepvriespizza’s met het minste vet per stuk

  1. Dr Oetker Pizza Speciale -50% vet 19 gram
  2. Albert Heijn American Pizza Hawaii 25 gram

Beste keuze diepvriespizza

Als je aan het afvallen bent is de light pizza van Dr Oetker dus de minst slechte  keus. Heb je iets meer tijd dan is het nog altijd veel lekkerder en gezonder om je eigen pizza te maken.

 

leonoor
info@slimmerafslanken.nl

Weet veel van eten, gek op sport en fan van een gezonde leefstijl. Wil mensen bewust maken dat lekker eten en gezond leven perfect te combineren zijn.

Geen reactie's

Geef een reactie