Als ervaringsdeskundige en (inmiddels) gediplomeerd gewichtsconsulent weet ik daar inmiddels ‘alles’ van afvallen en gezond gewicht.
Van altijd ‘ iets te zwaar’ en niet echt lekker in mijn vel, ging ik binnen niet al te lange tijd om: 
ik viel 20 kilo af, simpelweg door goed en gezond te eten en veel te bewegen. In crash-diëten, poeders en (afslank)pillen geloof ik niet. Het gaat om aanpassing van je voedingspatroon en leefstijl. Sinds ik dat in ben gaan zien, voel ik me beter dan ooit. De kilo’s zijn er dan ook af gebleven. Mijn kennis en ervaring wil ik graag via deze website delen en anderen helpen hetzelfde te bereiken.
Leonoor Christiaans is op 21 januari 2011 te zien in het televisieprogramma Altijd Wat van de NCRV.
